Kada prakticirate poštenje, iskrenost i nevezanost, rastete u svjesnosti.
Jedan od najlakših načina da me spoznate," kaže Maitreja, "je da budete pošteni u mislima, iskreni u svojemu duhu, da hranite tijelo ispravnom hranom i da se vježbate u nevezanosti. Tako stvarate harmoniju. Kada iskusite Sebstvo u sebi i spoznate da ste besmrtno biće, posve odvojeno od uma, duha i tijela, naučite ćete kreativno i svjesno koristiti te Božje hramove. Tome automatski slijedi proces iscjeljenja."
"Um, duh i tijelo su vam dani da izrazite moje Biće i Postanje u misli, govoru i djelovanju. "Svako djelo izvedeno s nepoštenim umom, neiskrenim duhom i s vezanošću je destruktivno. Na primjer, kada mislite jedno, govorite drugo, a radite nešto treće, vi ste izgubljeni. Pošten um vodi do poštenog govora i poštenog djelovanja. Takav sklad vodi do mira i sreće. "Bez obzira da li ste svetac ili lopov," savjetuje Maitreja, "započeti možete odmah."